El donar sangre es un acto generoso que debe ser considerado si uno se encuentra bien de salud. Al donar sangre, salvamos vidas y mejoramos la salud de las personas. Las personas que requieren transfusiones de sangre son las siguientes:

  • Mujeres con complicaciones obstétricas
  • Niños con anemia grave, que es causada por Paludismo y mala nutrición
  • Personas con traumatismos graves, que han sido causados por desastres naturales o por el hombre
  • Pacientes que se someten a intervenciones quirúrgicas y médicas complejas
  • Personas que padecen Cáncer.

¿Soy apto para donar sangre?

Lamentablemente, no todos estamos en posición de donar sangre, existen los siguientes requisitos para que uno sea considerado apto:

  • Tener más de 18 años y menos de 65
  • Mantener un hábitos saludables
  • Pesar más de 50 Kilogramos
  • No haber consumido alimentos grasosos al menos tres horas previas a la donación
  • No haber consumido bebidas alcohólicas en las 24 horas previas a la donación
  • Tener una presión arterial que se encuentre en los límites de lo normal (alrededor de 120/80)

Al presentarse a donar sangre, un especialista le hará una serie de preguntas para poder evaluar su elegibilidad.

Los beneficios de donar Sangre           

Estudios clínicos respaldan que, al donar sangre, nuestra sangre se renueva. También reducimos la probabilidad de padecer ataques cardíacos y accidentes cardiovasculares. Las personas que sufren del colesterol alto tienen una excelente opción para depurar triglicéridos malos y que se formen buenos al donar sangre. Además depura las cantidades de Hierro que sobran en el organismo, beneficiando al corazón y venas.

Recuerden:

Si son aptos y donan sangre cada 6 meses, durante 6 años reducirán casi en un 90% la probabilidad de padecer enfermedades coronarias y circulatorias.

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Fuentes:

http://www.who.int/features/qa/61/es/

https://mejorconsalud.com/por-que-es-bueno-donar-sangre/

http://espaciosaludable.com/la-importancia-de-la-donacion-de-sangre/

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