Presentamos un resumen del artículo publicado por Discovery Mujer acerca de la protección que debemos tener de nuestra piel para el verano.

El artículo se basa en la importancia de tomar las precauciones para proteger la piel debido a que si no lo hacemos las consecuencias no las podremos ver hoy pero sí con el paso de los años.

No debemos esperar a que termine la temporada de verano para comenzar a cuidar nuestra piel, es mejor prevenir que lamentar.

Según el artículo, para evitar que los años queden reflejados en nuestra piel, resulta fundamental que tomar en cuenta las siguientes medidas:

  • Utilizar bloqueador solar todos los días.
  • Recuerda que siempre debes comprar productos cosméticos con SPF (Factor de Protección Solar).

cmad sol

 Otros consejos para evitar las manchas provocadas por los rayos solares son:

  • No tomar sol durante el embarazo y tampoco hacerlo, si te estás sometiendo a un tratamiento de hormonas para la menopausia.
  • Evitar la exposición solar en las horas centrales del día, es decir, entre las once de la mañana y las cuatro de la tarde.
  • Proteger tu piel con gorras o sombreros de ala ancha.
  • Si deseas broncear tu cuerpo durante un período largo de tiempo, no dejes tu rostro expuesto. La piel de la cara es muy sensible y propensa a mancharse.
  • Hidrátate y come frutas variadas que te aporten antioxidantes para prevenir y disminuir las alteraciones de la piel que no te permiten tener un cutis perfecto.

Si desea revisar el artículo completo, lo invitamos a acceder al siguiente enlace: http://www.discoverymujer.com/belleza/cuerpo-y-piel/disfruta-del-verano-sin-dejar-de-cuidar-tu-piel/

Que tenga un muy buen día.

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